Griechische Wraps

Griechische Wraps

einfach
Vorbereiten: 15 min

Mit diesen Wraps wickelst du jeden um den Fingern - zubereiten und genießen...

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Das brauchst du für

2
1 Becher
Simply V Streichgenuss Kräuter*
12 Stück
Oliven schwarz
Handvoll
Petersilienblatt
0,5 Stück
Kopfsalat
1 Stück
Zwiebeln
0,5 Stück
Gurke
2 Stück
Tomaten
4 Stück
Wraps, küchenfertig **

* Zutat nicht aus dem Bundeslebensmittelschlüssel
** Zutat nicht aus dem Bundeslebensmittelschlüssel und fließt nicht in die Nährwerteberechnung ein.

Diät

Allergene

Nährwerte

pro Portion
Kalorien 198 kcal
Kohlenhydrate 5 g
Fett 17 g
Eiweiß 4 g

So wird's gemacht

1
Den Simply V Streichgenuss Kräuter mit 3 bis 4 gehackten Oliven und gehackter Petersilie vermengen und auf die Wraps streichen.
2
Blattsalat, Zwiebeln, Gurken, Tomaten und Oliven waschen bzw. schälen, kleinschneiden und auf den Wraps verteilen.
3
Die Wraps einrollen und genießen.
Griechische Wraps | Gallerie Bild 1

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